Breaking

Tuesday, 30 January 2018

Fakta Menarik Air Lemon Untuk Kesehatan, Nyesel Kalau Nggak Tau

Fakta Menarik Air Lemon Untuk Kesehatan, Nyesel Kalau Nggak Tau

Kesehatan, Hanyatauaja.com - Banyak kabar yang beredar jika air lemon mempunyai beribu-ribu manfaat untuk kesehatan, akan tetapi apakah hal itu benar-benar bisa berpengaruh untuk kesehatan? 

Manfaat Air Lemon Untuk Kesehatan ( Foto @Source )

Seperti yang dilansir dari grid.id, ada beberapa mitos dan juga fakta menarik seputar Air Lemon. Berikut ini ulasan selengkapnya.

MITOS :

Air Lemon Bisa Membantu Mempercepat Metabolisme

Hal ini tidak bisa langsung dirasakan oleh tubuh dan efeknya juga tidak secara langsung terjadi usai meminumnya. 

Merangsang Hati

Ada banyak hal yang mengucapkan jika minum Air Lemon bisa merangsang kinerja hati, hal itu tidaklah benar lantaran tidak ada penelitian yang membenarkan hal itu.

Menjaga pH Tubuh 

Sebenarnya mengkonsumsi apapun tidak akan berpengaruh dengan pH darah secara substansial.

FAKTA :

Terhidrasi

Dengan mengonsumsi Air Lemon bisa membuat tubuh terhidrasi, dan hal ini benar adanya. 

Meningkatkan Kadar Vitamin C 

Konsumsi Air Lemon bisa meningkatkan kadar vitamin C dan ini fakta, lantaran lemon mempunyai kandungan vitamin C, selain itu lemon juga mempunyai kandungan kalsium, zat besi dan juga potassium.

Pengganti Minuman Yang Baik 

Dalam lemon tidak ada kandungan gula, sehingga sangat baik dan juga aman untuk dikonsumsi, jadi benar adanya jika air lemon itu bisa menjadi alternatif untuk mengganti minuman yang baik untuk tubuh.

Demikian gaes untuk Fakta & Mitos seputar Air Lemon, sekarang kamu sudah tahu kan manfaat Air Lemon untuk kesehatan yang sebenarnya.

Hanyatauaja.com I Membaca Agar Lebih Tau
Disclaimer: Images, articles or videos that exist on the web sometimes come from various sources of other media. Copyright is fully owned by the source. If there is a problem with this matter, you can contact